10 قرارت تخص جمالك في 2011

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عادة ما يضع الناس قررات جدية يعاهدون أنفسهم على تنفيذها لتحسين طبيعة ونمط حياتهم كل عام، جربي هذه السنة أن تضعي 10 قرارات مهمة لجمالك، وسنساعدك في اتخاذها:
1- ضعي طلاء الأظافر الجريء والذي لم تجربيه من قبل، لا تستخدمي الوردي ولا الأبيض ولا الشفاف. جربي الأحمر الكرزي، المرجاني الأصفر، جربي تغيير اللون كل أسبوعين. استمتعي وأنت تفعلين ذلك.2- تعلمي كيف تضعين رموشك المستعارة وحدك. سيغير شكلك بين فترة وأخرى ويوفر عليك النقود.3- غيري تسريحة شعرك، لونه، قومي بعمل خصلات فاتحة غيري شكله تماماً. احتاري القصة واللون الذين تمنيتهما طيلة حياتك.4- رطبي وجهك كل يوم. عدي بشرتك أن لا تخذليها العام المقبل وأن ترطبيها كل يوم ودائماً.5- بيضي أسنانك.6- استخدمي عطراً جديداً.7- قشري جلد جسمك في المنزل كل أسبوعين باستخدام كريم مقشر أو على الطرقة المنزلية التي علمناها لك في "أنا زهرة". لاتنسي دهن جسمك بكريم مرطب يحميها من الجفاف.8- عدي جسمك وعداً جميلاً أن ينقص على الأقل 5 كيلوات زائدة. لا تبالغي بقرارتك فقط امشي 3 مرات في الأسبوع لمدة 45 دقيقة كل مرة.9- تناولي الفيتامينات للشعر والأظافر.10- قشري وجهك ولو مرة واحدة لتعطي خلاياك فرصة التجدد.

[centerقرارت بالمرررة حلوووووة
شكرااا يااحمد][/center]

موضوع راااائع جدا
تسلم ايديك