WwW.TamerTemoz.Ahlamontada.Com

WwW.TamerTemoz.Ahlamontada.Com

زائر
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

                    









 

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» إيجار الفانات العائلية بجميع أنواعها
الثلاثاء أغسطس 28, 2012 11:14 am من طرف تورست كار

» إيجار سيارات وليموزين وخدمات سياحية
الثلاثاء أغسطس 28, 2012 11:14 am من طرف تورست كار

» إيجار الفانات العائلية بجميع أنواعها
الثلاثاء أغسطس 28, 2012 11:13 am من طرف تورست كار

» حــًصريأً أغنية "أنا جنبك" تامر حسني 2010 ماستر نسخة اصلية
الإثنين أغسطس 13, 2012 1:50 pm من طرف غيرت معاني

» تامر حسني سري جداااا
الإثنين يوليو 23, 2012 3:21 pm من طرف shady_hdad

» o0o تــــــــــــامر & منة صـــــــور حصــــــــريــة o0o
الجمعة يوليو 06, 2012 1:14 am من طرف حنوون

» وحشتووووووووونى اووووووووووووووووووووووووووووى
الأربعاء يونيو 27, 2012 11:56 am من طرف elsendrilla

» إيجار سيارات وليموزين وخدمات سياحية بأقل الأسعار
الإثنين أبريل 02, 2012 1:41 pm من طرف تورست كار

» تورست كار لإيجار السيارات والليموزين والخدمات السياحية
الإثنين أبريل 02, 2012 1:40 pm من طرف تورست كار

» إيجار الفانات العائلية بجميع أنواعها
الإثنين أبريل 02, 2012 1:39 pm من طرف تورست كار

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
 
 
 
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  


شاطر | 
 

 خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MODY
نائـب المديـر
نائـب المديـر
avatar

الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : الثعبان عدد المساهمات : 9728
نقاط : 15173
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 27
المزاج لـــــــــــــــــــذيـــــــــــــــــــــــذ

مُساهمةموضوع: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   الجمعة نوفمبر 20, 2009 9:39 pm

خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك

زبدة الفستق،

والحليب كامل الدسم،

والبيض،

والبروتينات،

والسمك

هي الأطعمة الخمسة السحرية لمن يرغب بأطفال ذوي ذكاء خارق.

(حذاري من المعكرونة فهي ليست ضمن القائمة)

إذا كنت تطمح في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم,

فما عليك إلا الاطلاع على الدراسة الجديدة التي نشرتها مجلة'صحة الأطفال' مؤخرا,

واستعرض فيها الباحثون خمسة أنواع من الأطعمة التي تساعد إضافتها إلى وجبات الأطفال الغذائية في زيادة نسبة ذكاءهم وحيويتهم.

فقد أوضح الباحثون أن أغذية الأطفال يجب أن تضم خمسة أنواع رئيسية من الأطعمة التي تجعلهم أكثر ذكاء وهي زبدة الفستق التي تحتوي على الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهني والمهارات الادراكية,

والحليب كامل الدسم الغني بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذي يحتاجه الأطفال وخاصة ممن لم يتجاوزوا السنتين.

ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية,

كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال.

وأكدت الدكتورة اليزابيث وارد, مؤلفة كتاب تغذية الأطفال المتخصص,

أهمية البيض في تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائية الضرورية للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة.

ولا تنس الدكتورة وارد السمك ضمن الأطعمة الخمسة المنشطة للذكاء ,

وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية متعددة غير الإشباع من نوع أوميغا-3 التي تتواجد في خلايا الدماغ بصورة طبيعية,

وهي ضرورية لسلامة العقل والجسم.

وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] مع تحياتي
__________________



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/?sk=h_nor
sarahossam
مشرفة منتدى البنــانيــت
مشرفة منتدى البنــانيــت
avatar

الابراج : الثور
الأبراج الصينية : الماعز عدد المساهمات : 2397
نقاط : 2411
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 21/11/2009
العمر : 26
الموقع : www.tamertemoz.com
المزاج لذيــــــــــــــــــــــــــــــــــــذ

مُساهمةموضوع: رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   الجمعة نوفمبر 27, 2009 3:14 am

جميل تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*انغام الحياه*
نائبـة المديــر
نائبـة المديــر
avatar

الابراج : الاسد
الأبراج الصينية : الحصان عدد المساهمات : 2313
نقاط : 4416
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
العمر : 27
المزاج بحب الناس الريقه

مُساهمةموضوع: رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   الجمعة نوفمبر 27, 2009 12:46 pm

تسلم ايدك توبيك رائع ومعلومات كتيرر مفيده


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tamertemoz.ahlamontada.com
MODY
نائـب المديـر
نائـب المديـر
avatar

الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : الثعبان عدد المساهمات : 9728
نقاط : 15173
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 27
المزاج لـــــــــــــــــــذيـــــــــــــــــــــــذ

مُساهمةموضوع: رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   الجمعة نوفمبر 27, 2009 12:55 pm

ميرسى كتير على مروركم الجميل



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/?sk=h_nor
سرابي
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

الابراج : الثور
الأبراج الصينية : القط عدد المساهمات : 3689
نقاط : 3920
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 12/09/2009
العمر : 30
الموقع : TamerTemoz
المزاج حلو وراااااايق

مُساهمةموضوع: رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   السبت نوفمبر 28, 2009 12:12 pm

تسلم ايديك يامودي
معلومة حلوة ومفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tamertemoz.ahlamontada.com
RODY
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

الابراج : الثور
الأبراج الصينية : الديك عدد المساهمات : 2988
نقاط : 3335
السٌّمعَة : 5
تاريخ التسجيل : 07/11/2009
العمر : 24
المزاج شغاااااااااال

مُساهمةموضوع: رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   السبت نوفمبر 28, 2009 1:27 pm

تسلم ايدك يا لول موضوع جمبل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.tamertemoz.ahlamontada.com
MODY
نائـب المديـر
نائـب المديـر
avatar

الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : الثعبان عدد المساهمات : 9728
نقاط : 15173
السٌّمعَة : 15
تاريخ التسجيل : 08/09/2009
العمر : 27
المزاج لـــــــــــــــــــذيـــــــــــــــــــــــذ

مُساهمةموضوع: رد: خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك   السبت نوفمبر 28, 2009 6:17 pm

تسلم ايدكم على مروركم الجميل



ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.facebook.com/?sk=h_nor
 
خمس أطعمة هي السر وراء ذكاء أطفالك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WwW.TamerTemoz.Ahlamontada.Com :: المنتديات العامة :: الاسرة والطفل-
انتقل الى: